第92（2 / 2）

“慢一点，感受腹部肌肉的绷紧，保持这个动作，别急着起来。”

“不行了！”

保持这样的卷腹动作，可比仰卧起坐要难多了！

“一步一步来，先训练腹肌，保持十秒。”

十秒后，苏渺倒在了草地上，说什么都不肯再来一遍了，抱着他的衣服，气喘吁吁。

“休息十五秒，再来。”迟鹰打开了手机里的秒表计时。

“……”

不像秦斯阳还能打个商量，多休息一会儿，迟鹰这“私教”是绝对铁面无私，说十五秒就不会容她耽搁十六秒。

“我真的不行了。”苏渺脸颊透红，“坚持不住了，迟鹰。”

“还想不想要奖学金，还想不想好风凭借力，送你上青云。”

“想的！”

“那就起来，慢慢

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